EMDR optimisé

" Reprogrammation Emotionnelle et Comportementale par Stimulation Oculaire "

Comme vous l'aurez compris avec cette appellation toute simple, il est question d'enlever le bagage émotionnel et toute forme de ressentiment éprouvé suite à un évènement soudain, un traumatisme.

De cette manière, le souvenir perdure, mais ne fait plus souffrir.

Concrètement lors de la séance :

Dans un premier temps, nous chercherons à identifier les souvenirs douloureux qui provoquent les comportements gênants dans le présent.

Les souvenirs perturbants identifiés seront ainsi traités par des séries de stimulations oculaires rapides.

La stimulation oculaire, permettra de débloquer les mémoires et les émotions négatives qui se sont imprégnées lors de l'évènement identifié.

L’évènement se retraite alors spontanément, et différemment pour chaque personne selon son vécu, sa personnalité, ses ressources, sa culture.

Les stimulations seront répétées jusqu’à ce que le souvenir ne génère plus de perturbations. Il perdra sa virulence et sera mis à distance du consultant.

Lors de la séance, il est tout à fait possible pour la personne de traverser des émotions intenses.
En fin de séance, il est généralement déjà possible de ressentir une nette amélioration.

Dans quel cas faire appel à cette méthode :

Il peut s’agir d’événements de vie difficiles, sources d’émotions ou de comportements inadaptés et excessifs au quotidien: enfance perturbée, séparation, interruption de grossesse, deuil, violence, difficultés professionnelles, abus, etc.

Par ailleurs, des traumatismes menant à un SPT (stress post-traumatique) peuvent survenir dans l'enfance, ou à l'âge adulte lors d'une agression, violence physique psychologique et sexuelle, accident, décès, maladie grave, incendie, catastrophe naturelle, situation de guerre et attentat, etc.

Des séances d'Emdr optimisé peuvent réellement, vous apaiser et vous permettre de libérer ce qui est néfaste et subsiste en vous.

Prise de RDV directement par appel, sms ou mail, Vanessa : 06.07.73.00.67 / aina.lumiere02@gmail.com

Soit via l'onglet "Contact"